心の痛みのセルフコントロール

ジョン・プレストン 著 ; 岩坂彰 訳

[目次]

• 1 心が痛むとき(心の痛みとは?
• 子どもの心の痛み
• 大人の心の痛み)
• 2 心のはたらきを知る(なぜ心の痛みはこれほど長引くのか
• 欲求は満たされているか ほか)
• 3 アクション・プラン(心の傷を悪化させない
• 心の治癒プロセスを理解する ほか)

「BOOKデータベース」より