図説徒手体操

浜田靖一 著

[目次]

  • 図説徒手体操 目次
  • 総説
  • 1. 徒手体操の生態 / p3
  • 2. 徒手体操の歴史 / p12
  • 3. 体操はなぜ必要か / p21
  • 4. 徒手体操のもつ特質 / p33
  • 5. 体づくりと動きづくり / p37
  • 6. 体操は体のどこを動かすか / p41
  • 7. 体操は体をどう動かすか / p44
  • 8. 体操はどんな順序で行なうか / p45
  • 9. 体操を行なう上のいろいろな要領 / p46
  • 基本姿勢
  • 基本姿勢 / p53
  • 配列
  • 配列 / p67
  • 脚の運動
  • 1. 脚の説明と運動のねらい / p75
  • 2. 運動 / p84
  • くびの運動
  • 1. くびの説明と運動のねらい / p107
  • 2. 運動 / p121
  • 腕の運動
  • 1. 腕の説明と運動のねらい / p133
  • 2. 運動 / p141
  • 胸の運動
  • 1. 胸の説明と運動のねらい / p167
  • 2. 運動 / p173
  • 体側の運動
  • 1. 体側の説明と運動のねらい / p189
  • 2. 運動 / p193
  • 胴体の運動
  • 1. 胴体の説明と運動のねらい / p211
  • 2. 運動 / p216
  • 背の運動
  • 1. 背の説明と運動のねらい / p241
  • 2. 運動 / p248
  • 腹の運動
  • 1. 腹の説明と運動のねらい / p265
  • 2. 運動 / p270
  • 跳躍運動
  • 1. 跳躍の性格 / p295
  • 2. 運動 / p296
  • 平均運動
  • 1. 平均運動のねらい / p317
  • 2. 運動 / p319
  • 呼吸運動
  • 1. 呼吸運動 / p337
  • 2. 運動 / p339

「国立国会図書館デジタルコレクション」より

この本の情報

書名 図説徒手体操
著作者等 浜田 靖一
書名ヨミ ズセツ トシュ タイソウ
書名別名 Zusetsu toshu taiso
出版元 新思潮社
刊行年月 1963
版表示 3版
ページ数 340p 図版
大きさ 27cm
NCID BA32561023
BA34130667
BN05970531
BN1342774X
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
64003763
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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