ビタミンの話

草間正夫 著

[目次]

  • 第1章 ビタミンとは、なんですか(からだの調子は悪くありませんか
  • ビタミンは人体の潤滑油 ほか)
  • 第2章 ビタミンが不足(欠乏)するとどうなるか(こんなに増えているビタミン欠乏症
  • ビタミン欠乏症の見分け方 ほか)
  • 第3章 知的な食事で、ビタミンを、積極的に摂ろう(ビタミンは一日どれだけ摂ったらよいか
  • 毎日の食事で必要なビタミンが摂れるか ほか)
  • 第4章 こんな人にはこんなビタミンを(ストレスの多い人には?
  • スポーツをする人には? ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ビタミンの話
著作者等 草間 正夫
書名ヨミ ビタミン ノ ハナシ
シリーズ名 ポピュラーサイエンス
出版元 裳華房
刊行年月 1990.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4785385383
NCID BN05056314
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
90048073
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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