睡眠の不思議

井上昌次郎 著

人はなぜ眠るのか、なぜ不眠になやむのか。眠りのコントロール・タワー-脳、生物時計と宇宙時計のギャップ、ホルモンと睡眠物質など、からだのメカニズムを通して、未知の世界-眠りの謎をときあかす。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 眠る人-睡眠とはどういう状態なのか
  • 2 眠った人-睡眠はどのように進化したか
  • 3 夢みる人-睡眠は何のためにあるか
  • 4 眠らない人-睡眠なしの生活をするとどうなるか
  • 5 眠りを知る人-身体のなかで睡眠はどのように調節されているか
  • 6 眠い人-睡眠にともなう病気にはどのようなものがあるか
  • 7 めざめる人-よい眠りをえるにはどうすればよいか

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 睡眠の不思議
著作者等 井上 昌次郎
書名ヨミ スイミン ノ フシギ
シリーズ名 講談社現代新書
出版元 講談社
刊行年月 1988.2
ページ数 216p
大きさ 18cm
ISBN 4061488872
NCID BN02630763
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全国書誌番号
88025865
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言語 日本語
出版国 日本
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