ストレスの科学と健康

河野友信, 田中正敏 編

[目次]

  • 1 ストレスのメカニズム(現状生活とストレス-ストレスケアの意義
  • ストレスの概念と研究の歴史
  • 東洋医学からみたストレス
  • ストレスの生理-心身相関のメカニズム
  • ストレスの心理
  • ストレスと人生
  • ストレスの病理)
  • 2 ストレスマネージメント(ストレスマネージメント
  • ストレスと薬
  • ストレスの上手な処理法
  • ストレスに強くなるためのテクニック
  • 心と身体のリラックス法-ストレスケア
  • 東洋医学的なストレスケア
  • ストレス病の医療
  • ストレスのセルフケア-処法と実践のすすめ-
  • ストレスを克服するためのライフプラニング-ストレス病にならないためのライフスタイル

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ストレスの科学と健康
著作者等 河野 友信
田中 正敏
書名ヨミ ストレス ノ カガク ト ケンコウ
出版元 朝倉書店
刊行年月 1986.4
ページ数 306p
大きさ 22cm
ISBN 4254320930
NCID BN0049887X
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全国書誌番号
86036189
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言語 日本語
出版国 日本
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