大学生のスポーツと健康生活

福岡大学スポーツ科学部 編

[目次]

  • 第1章 からだを動かそう(なぜ、フィットネス?-生涯スポーツ演習は"フィットネスを高め、活動力を涵養する"
  • 体力とは-からだとこころの力を育む ほか)
  • 第2章 スポーツをやってみよう(器械運動
  • 陸上競技(トラック
  • フィールド) ほか)
  • 第3章 生活を整えよう(健康とは-健康とは何だろう?
  • メンタルヘルスと運動・スポーツ-運動が心の健康に及ぼす影響 ほか)
  • 第4章 スポーツを知ろう(スポーツとは-スポーツの本質を知ろう
  • 生涯スポーツとは-広がるスポーツとの関わり ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 大学生のスポーツと健康生活
著作者等 福岡大学スポーツ科学部
書名ヨミ ダイガクセイ ノ スポーツ ト ケンコウ セイカツ
書名別名 Sports and healthy life for university students
出版元 大修館書店
刊行年月 2017.3
ページ数 176p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-469-26817-1
NCID BB23563138
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全国書誌番号
22888228
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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