裁かない

オリヴィエ・クレール 著 ; 遠藤ゆかり 訳

私ってやっぱりダメな人間なんだ!あの人の服の趣味悪くない?…自分の内なる裁きの声から解放され、裁くかわりにありのままの自分を愛する生き方を紹介。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1週目 もう自分や他人を裁くことをやめませんか(私たちは他人や自分をチェックしつづけている
  • 私たちはなぜ自分や他人を裁いてしまうのか
  • 私は誰を…あるいはなにを裁いているのか ほか)
  • 2週目 「自分や他人を裁かない山」へ登る道のり(「もし、私が同じ環境で育っていたら」
  • 自分の要求を願いに置きかえる
  • 他人の評価を受け入れる ほか)
  • 3週目 山の頂から見える光(自分を裁くことをやめる
  • 目に見える短所の裏に隠された長所を発見する
  • もし、実際には、誰もがつねにベストをつくしているとしたら ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 裁かない
著作者等 Clerc, Olivier
遠藤 ゆかり
クレール オリヴィエ
書名ヨミ サバカナイ : シアワセ ニ イキル タメ ノ サンシュウカン プログラム
書名別名 J'arrête de (me) juger

幸せに生きるための3週間プログラム
出版元 創元社
刊行年月 2016.11
ページ数 190p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-422-11635-8
NCID BB23204394
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全国書誌番号
22819561
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言語 日本語
原文言語 フランス語
出版国 日本
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