武術の"根理"

中野由哲 著

[目次]

• 序章 すべての武術が目指すもの-"自然に動くこと"の難しさ
• 第1章 全身を繋げるコツ
• 第2章 "伝わる力"を生み出すコツ-肘を抜く
• 第3章 "ラセン"の秘密-身体が本当に強い状態とは?
• 第4章 "添わす"感覚-合気的技法の研究
• 第5章 "意識"の力-動きと身体を変える最深奥義
• 終章 "術"の交差点にあるもの-"何をやってもうまくいく"はずのセオリー

「BOOKデータベース」より