美脚のしくみ

南雅子 著

O脚、下半身太り、足首が太い、扁平足、外反母趾…脚の悩み、この一冊ですべて解決します!12万人を変えた奇跡の「矯正プログラム」。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 序章 あなたの脚はもっと細い、もっと長い
  • 1章 美脚のしくみ-正しい股関節が美脚をつくる
  • 2章 美脚になれば、すべてが変わる
  • 3章 美脚のつくり方-関節から整える
  • 4章 美脚の習慣-歪みグセをなくす
  • 5章 美脚になった体験談-人生が変わった!

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 美脚のしくみ
著作者等 南 雅子
書名ヨミ ビキャク ノ シクミ : アシ ガ ホソク ナガク ナル コカンセツ ノ トトノエカタ
書名別名 脚が細く長くなる股関節の整え方

Bikyaku no shikumi
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS P-1067
出版元 青春出版社
刊行年月 2016.8
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-413-21067-6
NCID BB22038890
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全国書誌番号
22772254
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言語 日本語
出版国 日本
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