「名前が出ない」がピタッとなくなる覚え方

宇都出雅巳 著

「近頃、すぐに思い出せない、覚えられない、がやたらと多い」そんな人にぜひ読んでもらいたい、忘れないための、覚えるためのちょっとした工夫、方法。だれでもすぐにできて、カンタン!効果てきめんです。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 「忘れちゃった」を怖がるな-記憶はけっこういいかげん
  • 第2章 こんな「思い出せない」がなくなります(「あれ、名前何だっけ?」知っている人なのに、どうしても名前が出てこない
  • 「昨日、何食べたっけ?」昨日の昼ごはん、何を食べたか思い出せない
  • 「あれ、何を話そうと思ったんだっけ?」話そうと思っていた話題、いざ話すときになって忘れてしまう
  • 「まずい、消さずに出てきちゃった」ガスコンロの火を消し忘れたまま、家を出てきてしまった
  • 「何を買うんだっけ」スーパーで特売品に気をとられ、必要な食材を買い忘れる
  • 「何しにこの部屋に来たんだっけ?」-何かすることがあったのに思い出せない
  • 「どこに置いたっけ?」-ものを家のなかのどこに置いたのか忘れてしまう
  • 「あれ、何が書いてあったっけ?」-本を読んでも、その内容をすぐに忘れてしまう
  • 「ほら、あの人だよ、あの人」-よく知っている芸能人の名前が突然出てこなくなる)
  • 第3章 これで「あれ?」にサヨナラ 忘れない覚え方6つのポイント(くり返す
  • 最初はざっくり・だんだん細かく
  • 経験に変える
  • 注意を向ける
  • ビジュアルのイメージに変える
  • 空間記憶を活用する)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 「名前が出ない」がピタッとなくなる覚え方
著作者等 宇都出 雅巳
書名ヨミ ナマエ ガ デナイ ガ ピタッ ト ナクナル オボエカタ
出版元 マガジンハウス
刊行年月 2016.4
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8387-2849-7
NCID BB2138709X
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全国書誌番号
22743650
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言語 日本語
出版国 日本
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