サッカー上達の科学

村松尚登 著

[目次]

• プロローグ 日本の子供たちを"化けさせる"ために必要なこと
• 第1章 スペインでの「ベスト」は、日本での「ベスト」ではない
• 第2章 「テクニックはある選手」を「本当に巧い選手」にする方法
• 第3章 リフティングを「再定義」する
• 第4章 ドリブル練習を「再定義」する
• 第5章 「強くしなやかな体幹」を手に入れる
• 第6章 脳を活性化する「複雑課題」トレーニング

「BOOKデータベース」より