「病気にならない」「太らない」食べ方の習慣

済陽高穂 著

[目次]

• 第1章 食べものが病気を左右する
• 第2章 免疫のしくみとその主役たち
• 第3章 免疫力が上がる「済陽式食事療法8原則」
• 第4章 「病気にならない」「太らない」食の習慣
• 第5章 「病気にならない」「太らない」食べもの
• 第6章 「病気にならない」「太らない」生活

「BOOKデータベース」より