〈知的〉スポーツのすすめ = ENCOURAGEMENT of INTELLIGENT SPORTS : スキルアップのサイエンス

深代千之 著

頭を使って練習すれば、運動音痴でも上手くなる。コツと技を身につけて、もっとスポーツを楽しもう。東大教授が教える上達法。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 巧みさ・スキルを育む
  • 1 走・跳・投・打-巧みになるために(走る-より速くなるために
  • 跳ぶ-ダイナミックにジャンプするために
  • 投げる-剛速球のテクニック
  • 打つ-衝突から学ぶ技)
  • 2 脳・骨格筋・動きの本質-さらなるスキルアップのために(脳-運動のコントロール
  • 骨格筋-効率よく身体を鍛える
  • 動きの本質-主観と客観)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 〈知的〉スポーツのすすめ = ENCOURAGEMENT of INTELLIGENT SPORTS : スキルアップのサイエンス
著作者等 深代 千之
書名ヨミ チテキ スポーツ ノ ススメ : スキル アップ ノ サイエンス
書名別名 ENCOURAGEMENT of INTELLIGENT SPORTS
出版元 東京大学出版会
刊行年月 2012.4
ページ数 208,3p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-13-053700-1
NCID BB09023389
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全国書誌番号
22106688
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言語 日本語
出版国 日本
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