腸は第二の脳 : 整腸とメンタルヘルス

松生恒夫 著

近年、大腸がんは、がん死の中で、女性は一位、男性で四位にまで増加した。腸の不思議の解明が、そのまま心身の健康への近道といっても、けっして過言ではない。脳とは独自な神経系をもった「セカンド・ブレイン」といえる腸の、ナイーブで重要な働きを、現場の専門医・研究者がわかりやすく解説する。セロトニンから、地中海型食生活の重要性まで、腸を大切にして長生きするための必読書。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1章 腸の基本的な働き
  • 2章 腸と脳
  • 3章 セロトニンについて
  • 4章 内臓感覚
  • 5章 内臓感覚低下症
  • 6章 脳腸相関
  • 7章 ストレスと腸
  • 8章 腸と癌
  • 9章 腸と日常生活

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 腸は第二の脳 : 整腸とメンタルヘルス
著作者等 松生 恒夫
書名ヨミ チョウ ワ ダイ2 ノ ノウ : セイチョウ ト メンタル ヘルス
書名別名 Cho wa dai2 no no
シリーズ名 河出ブックス 036
出版元 河出書房新社
刊行年月 2011.10
版表示 初版
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-309-62436-5
NCID BB07017341
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
21995984
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想