記憶の整理術 : 忘れたい過去を明日に活かす

榎本博明 著

記憶はどこにあるのか?記憶違いはどうして起こるのか?かつて心理学の世界でも、記憶が過去の記録であるかのように扱われてきた。今や、記憶の見方は一八〇度変わった。私たちの過去は、「今、ここ」にいる自分自身の心の中にある。自分の視点が変われば、過去も変わる。過去の記憶を整えることで、未来予想図も変わる。人生、困難なこと、辛いことがいろいろあるものだ。そんなときどう考えるかで、人間の幸不幸、飛躍か後退かが決まってくる。快適な人生を手に入れるための「記憶の超整理術」。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1章 記憶は過去の記録ではない
  • 2章 未来予想図と前向きな記憶
  • 3章 記憶の良い人、悪い人
  • 4章 記憶違いはどうして起こるのか
  • 5章 物忘れや記憶のスレ違いを防ぐために
  • 6章 忘却の構造
  • 7章 発想の宝庫としての記憶

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 記憶の整理術 : 忘れたい過去を明日に活かす
著作者等 榎本 博明
書名ヨミ キオク ノ セイリジュツ : ワスレタイ カコ オ アス ニ イカス
シリーズ名 PHP新書 730
出版元 PHP研究所
刊行年月 2011.5
ページ数 230p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-569-79668-0
NCID BB05550870
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全国書誌番号
21935621
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言語 日本語
出版国 日本
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