脳細胞は甦る : ボケ、老化を防ぐ「脳の健康法」

三石巌 著

[目次]

• 第1章 脳力を高める栄養学-高ビタミン・高タンパク・スカベンジャーの威力とは(頭のよし悪しも栄養しだい
• ボケ、老化、病気-すべて活性酸素が元凶 ほか)
• 第2章 脳の活力は"母親"しだい-極限まで脳の出力を高める方法(アルキメデスに「浮力」を発見させた入浴効果
• 朝食を抜いて、医師国家試験に落ちた大学生 ほか)
• 第3章 どうすれば記憶力は高まるか-私が「DNA記憶説」を主唱する根拠(脳は、たんなる記憶を拒絶する
• 記憶は、どこに保存されるのか)
• 第4章 脳細胞こそ、もっとも長寿な存在-正しいトレーニングで、誰でもどんどん利口になる(ニューロンの脱落は、なぜ起こるのか
• 鍛練できるのは、脳と手足と心臓の三つ ほか)

「BOOKデータベース」より