頭のいい人が「脳のため」に毎日していること

トッド・カシュダン 著 ; 茂木健一郎 訳

必ず一日一回、脳に「プラスの期待感」を与えると脳は元気になります。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 「楽しいことが次々起こる人」の脳はどうなっているか-この「小さなきっかけ」が、毎日に奇跡を起こす!
  • 2 脳は「新しいもの」を求めている!-才能を「イモづる式」に引き出す法
  • 3 「脳にいいこと・悪いこと」あなたの一日をチェック-「ハッピーな時間」28パーセントをもっと増やすには
  • 4 頭の中に「ぶれない部分」をもつ-「脳のエンジン」を錆びつかせない方法
  • 5 「人とつながる」とき、脳はみるみる輝きだす!-「人間関係」は脳の甘いデザート!
  • 6 小さなことに「クヨクヨする脳」に打ち克つ!-脳はつい「危険」に反応してしまう。だから…
  • 7 かしこい「脳の使い方」が約束する"最高の人生"-想像もできなかった、この「楽しく生きる力」!

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 頭のいい人が「脳のため」に毎日していること
著作者等 Kashdan, Todd
茂木 健一郎
カシュダン トッド
書名ヨミ アタマ ノ イイ ヒト ガ ノウ ノ タメニ マイニチ シテイル コト
書名別名 Curious?
出版元 三笠書房
刊行年月 2010.5
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-5712-6
NCID BB02211802
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全国書誌番号
21762659
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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