自炊本 : 10分でつくる、ひとりごはん。

ベターホーム協会【編】

10分で作れる、かんたんレシピ。切り方、味つけ、調理法がすべてかんたん。だから、料理初めて、でもだいじょうぶ。材料ムダなし、のくふうが満載、節約エコレシピ。値段も調理もお手ごろな食材のみ使用。やむなく残る食材も、「ミニおかず」や「野菜食べきりレシピ」でムダなし。せまいキッチンでも作れるレシピ。道具はなるべく少なく、鍋ひとつや電子レンジで作れるレシピばかり。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 肉・魚・とうふのおかず(ゆでしゃぶ&スープ
  • しょうが焼き ほか)
  • めん・ごはんもの(ナポリタン
  • 牛乳のクリームパスタ ほか)
  • すぐに作れるミニおかず(目玉焼きプレート
  • フレンチトースト ほか)
  • 週に1度の野菜一掃食べきりレシピ(蒸し野菜和風だれ
  • 蒸し野菜オーロラソース ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 自炊本 : 10分でつくる、ひとりごはん。
著作者等 ベターホーム協会
書名ヨミ ジスイボン : ジップンデツクルヒトリゴハン
出版元 ベターホーム出版局
刊行年月 2015.3.1
ページ数 107p
大きさ 25×19cm
ISBN 978-4-86586-001-6
NCID BB01635767
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言語 日本語
出版国 日本
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