ストレスは捨てられる

田中ちひろ 著

身体、ビジュアル、言葉の3つで変わるNLP脳トレ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 序章 ストレスは自分がつくっていた
  • 第1章 「日常生活」のストレスを捨てる
  • 第2章 「身体」をコントロールする
  • 第3章 「ビジュアル」をコントロールする
  • 第4章 「言葉」をコントロールする
  • 第5章 必要なときに必要な感情を得る

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ストレスは捨てられる
著作者等 田中 ちひろ
書名ヨミ ストレス ワ ステラレル
書名別名 Stress zero
出版元 中経
刊行年月 2009.7
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8061-3368-1
NCID BA9151902X
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全国書誌番号
21624572
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言語 日本語
出版国 日本
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