準備運動指導のすべて

根本正雄 編

[目次]

• 1 準備運動の役割
• 2 ウオーミングアップに役立つ準備運動
• 3 学年別・基礎感覚、基礎技能づくりに役立つ準備運動
• 4 仲間づくりとしての準備運動
• 5 体ほぐしとしての準備運動
• 6 器具・用具を使っての準備運動
• 7 準備運動に役立つリズム

「BOOKデータベース」より