睡眠心理学

堀忠雄 編著

[目次]

  • 睡眠心理学とは
  • 睡眠の評価法(1)睡眠調査・活動量
  • 睡眠の評価法(2)睡眠ポリグラム
  • 睡眠中の生理機能の変化
  • 睡眠の個人差
  • 生体リズムと睡眠
  • 睡眠-覚醒リズムと発達
  • 入眠期の精神生理学
  • 入眠期の主観的体験
  • レム睡眠と夢
  • 睡眠中の情報処理過程
  • 睡眠と記憶
  • ストレスと不眠
  • 睡眠改善法(1)不眠の行動療法・認知行動的介入技法
  • 睡眠改善法(2)地域・教育現場における認知行動的介入の応用
  • 覚醒と起床後の眠気
  • 覚醒と眠気の評価法
  • 日中の眠気
  • 断眠と睡眠延長
  • 仮眠の効果

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 睡眠心理学
著作者等 堀 忠雄
書名ヨミ スイミン シンリガク
出版元 北大路書房
刊行年月 2008.2
ページ数 348p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7628-2589-7
NCID BA8480708X
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
21374212
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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