IDストレッチング

鈴木重行 編 ; 鈴木重行, 平野幸伸, 鈴木敏和 著

本書は身体諸機能を正常に保つうえで重要な治療手段であるストレッチングを、当代きっての術者・鈴木重行らが、科学的根拠に基づいた最高の技術を多彩なカラー写真で伝える最新版「IDストレッチング」である。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 IDストレッチング概論(ストレッチングの歴史的流れ
  • ストレッチングの種類と生理学的背景 ほか)
  • 第2章 IDストレッチングのための基礎知識(解剖学的知識
  • 生理学的知識)
  • 第3章 IDストレッチング(定義
  • 目的 ほか)
  • 第4章 IDストレッチングの実際(体幹・上肢
  • 下肢)
  • 資料

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 IDストレッチング
著作者等 平野 幸伸
鈴木 敏和
鈴木 重行
書名ヨミ ID ストレッチング
書名別名 Individual muscle stretching

ID sutorecchingu
出版元 三輪書店
刊行年月 2006.3
版表示 第2版.
ページ数 262p
大きさ 30cm
ISBN 4895902390
NCID BA76375558
BA88491614
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
21012477
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想