美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学

フレデリック・ドラヴィエ 著 ; 関口脩 監訳 ; 長崎幸雄, 清水章弘 訳

目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 殿部(殿筋三角
  • 股関節の可動性の個人差 ほか)
  • 2 脚部(男女の形態上の違い
  • 膝関節の不安定さ ほか)
  • 3 腹部(注意
  • 上体の挙上で作用する筋肉 ほか)
  • 4 背部

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学
著作者等 Delavier, Frédéric
清水 章弘
長崎 幸雄
関口 脩
Delavier Fr'ed'eric
ドラヴィエ フレデリック
書名ヨミ ウツクシイ ボディライン オ ツクル ジョセイ ノ キンリョク トレーニング カイボウガク
書名別名 Exercices pour une belle ligne
出版元 大修館書店
刊行年月 2005.2
ページ数 142p
大きさ 27cm
ISBN 4469265667
NCID BA70992438
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全国書誌番号
20749621
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
原文言語 フランス語
出版国 日本
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