あなたの心の中に棲む豚イヌ(なまけ心)と上手につき合う方法

マルコ・フォン・ミュンヒハウゼン男爵 著 ; 小川捷子 訳

仕事、片づけ、ダイエット、習いごと、禁煙…。何かを変えようとしたり、重要な決意をしたり、良くない習慣を改めようとすると、きまって心のどこかでサボりたいという声がする-。そうです、これが「豚イヌ」の正体なのです。「豚イヌのささやき」に気をつけて!ドイツで100週以上に渡ってロングセラー。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 豚イヌの特徴をよく知ろう!
  • 第2章 豚イヌのトリックと戦術とは?(『豚イヌ学の20のポイント』で、豚イヌを研究する!)
  • 第3章 豚イヌとの上手なつき合い方(豚イヌを受け入れよう
  • 言葉のもつ力
  • 動機づけるための高度なテク
  • 戦略的に必要な知識-5つのステップ
  • 生活習慣を変えるために
  • そのほかのヒント-仲間さがし、関わり合い、投資 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 あなたの心の中に棲む豚イヌ(なまけ心)と上手につき合う方法
著作者等 Münchhausen, Marco von
小川 捷子
Munchhausen Marco Freiherr von
ミュンヒハウゼン マルコ・フォン
書名ヨミ アナタ ノ ココロ ノ ナカ ニ スム ブタ イヌ ナマケゴコロ ト ジョウズ ニ ツキアウ ホウホウ
書名別名 So zahmen Sie Ihren inneren Schweinehund
出版元 飛鳥新社
刊行年月 2004.8
ページ数 252p
大きさ 19cm
ISBN 4870316315
NCID BA69252274
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全国書誌番号
20752513
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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