生きるパワー西野流呼吸法 : 七つの法則

西野皓三 著

西野流呼吸法で、身心のパワーと生命力を引き出し、若さと元気をみなぎらせ、生涯青春の身体を創ろう。本書ではその基本的な方法と考え方をわかりやすく、七つの法則で伝える。この一冊で生きる喜びがあふれる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 序章 "身体知"とはなにか
  • 第1の法則 "緩揺"の法則
  • 第2の法則 快感の法則
  • 第3の法則 均衡の法則
  • 第4の法則 "量熱"の法則
  • 第5の法則 共生の法則
  • 第6の法則 自主の法則
  • 第7の法則 無心の法則

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 生きるパワー西野流呼吸法 : 七つの法則
著作者等 西野 皓三
書名ヨミ イキル パワー ニシノリュウ コキュウホウ
書名別名 Ikiru pawa nishinoryu kokyuho
シリーズ名 ちくま文庫
出版元 筑摩書房
刊行年月 2003.12
ページ数 248p
大きさ 15cm
ISBN 4480039155
NCID BA65032662
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全国書誌番号
20544689
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言語 日本語
出版国 日本
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