健康科学 : 知っておきたい予防医学

津田謹輔 著

学生が将来、社会の一員として重要な役割を担い、また親としての役目を果たすべき年齢になったとき、病気でリタイアしないためには何を心得ておくべきか?また何をすべきか?-食や運動の正確な知識をもつこと、実践することの大切さを具体的に解説するとともに、アルコールやタバコ、ストレス、糖尿病など関心の高いテーマについての正しい知識を網羅。また、健康食品や健康についての様々な氾濫する情報の中で、確かな健康に関する知識を提供。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 日本人の死因とその変遷
  • 第2章 がんと日常生活
  • 第3章 動脈硬化と日常生活
  • 第4章 糖尿病-平成の国民病ともう一つの糖尿病
  • 第5章 ひとり暮らしの食生活
  • 第6章 アルコールとタバコ
  • 第7章 肥満と肥満症
  • 第8章 肥満-倹約遺伝子と環境
  • 第9章 何を食べるか、食べないか-食の自己責任
  • 第10章 運動不足がもたらすもの
  • 第11章 こころと体
  • 第12章 未病

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 健康科学 : 知っておきたい予防医学
著作者等 津田 謹輔
書名ヨミ ケンコウ カガク : シッテオキタイ ヨボウ イガク
シリーズ名 京大人気講義シリーズ
出版元 丸善
刊行年月 2003.8
ページ数 161p
大きさ 19cm
ISBN 4621071769
NCID BA63398710
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全国書誌番号
20469911
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言語 日本語
出版国 日本
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