脳を活かす!必勝の時間攻略法

吉田たかよし 著

医師で元NHKアナウンサーで衆議院議員第一秘書も務めた"奇跡のマルチ人間"が伝授する鉄則30。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 序章 時間を攻略した者のみが、夢を勝ち取る!
  • 第1章 脳の仕組みを理解すれば、時間が攻略できる!
  • 第2章 脳が作り出す時間の"適材適所"を見極めて、時間帯を攻略しよう!
  • 第3章 無駄な時間を生きた時間によみがえらせる時間のリストラ大作戦!
  • 第4章 あなたの脳を一〇〇%活かす時間攻略のための集中法!
  • 第5章 質の良い睡眠を取って、知的生産力を上げよう!

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 脳を活かす!必勝の時間攻略法
著作者等 吉田 たかよし
書名ヨミ ノウ オ イカス ヒッショウ ノ ジカン コウリャクホウ
シリーズ名 講談社現代新書
出版元 講談社
刊行年月 2003.6
ページ数 234p
大きさ 18cm
ISBN 4061496689
NCID BA6253593X
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全国書誌番号
20424946
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言語 日本語
出版国 日本
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