立ち直るための心理療法

矢幡洋 著

うつ病、心身症、神経症などの「心の病気」から立ち直るにはどんな方法があるのか。「トラウマ」のせいにしても問題は解決しない。どのようなストレスを受けても、人間にはそれに抵抗する力があり、その力を伸ばすこともできる、という点に注目するほうが解決への近道。現場を知り尽くした著者が、心理療法のさまざまな実践例、精神科医やカウンセラーの上手な使い方を紹介する。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 心の病気にはどんな種類のものがあるか
  • 第2章 トラウマ理論をぶっとばせ
  • 第3章 精神科医・カウンセラーの上手な使い方
  • 第4章 心理療法はどんなことをやるのか
  • 第5章 心の病気の治り方

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 立ち直るための心理療法
著作者等 矢幡 洋
書名ヨミ タチナオル タメノ シンリ リョウホウ
書名別名 Tachinaoru tameno shinri ryoho
シリーズ名 ちくま新書
出版元 筑摩書房
刊行年月 2002.6
ページ数 203p
大きさ 18cm
ISBN 4480059482
NCID BA57248123
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全国書誌番号
20303545
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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