ダイエットを医学する : 人類は丸くなっている?

蒲原聖可 著

肥満になると高血圧や糖尿病、高脂血症のみならず、ガン発症の可能性も高くなる。わかっていても痩せられないのは、意志が弱いから?食生活を変えるべきか、運動が足りないのか、サプリメントを試すべきか、それとも?単なる減量ではなく、適性体重を維持し健康であるために、どうすればいいのか。本書は遺伝子研究の成果も用いながら、体脂肪が作られるしくみをわかりやすく解明。効果的なダイエットの方法をさぐる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 ヒトはなぜ肥満になるのか
  • 第2章 肥満の文化史
  • 第3章 体重はどのように調節されているのか
  • 第4章 健康を維持するための体脂肪とは
  • 第5章 ダイエット法を検証する
  • 第6章 肥満社会の未来

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ダイエットを医学する : 人類は丸くなっている?
著作者等 蒲原 聖可
書名ヨミ ダイエット オ イガクスル : ジンルイ ワ マルクナッテイル
書名別名 Daietto o igakusuru
シリーズ名 中公新書
出版元 中央公論新社
刊行年月 2001.7
ページ数 280p
大きさ 18cm
ISBN 4121015991
NCID BA52798014
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全国書誌番号
20198086
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言語 日本語
出版国 日本
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