23のマンガによる心理カウンセリング : 失われた自分を求めて

エイブラハム・J.ツワルスキー 著 ; きたやまおさむ 訳

めげたり、落ちこんだり嫌な心理状態を自分で癒す!!日米の第一線の精神科医が書いて訳した、内気、自信喪失、優柔不断、心配性などの心理におちいったとき、どう脱却するかの心理療法。変えたい性格や悪癖はどうすればいいかなども明らかにしてくれる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 自分には価値がない!?-自己否定にはしる心理
  • 第2章 心はこんなに病んでいる-自己否定型人間の11の症状
  • 第3章 ほんとうの自分に気づく-自己イメージを修正する
  • 第4章 日々のセルフ・ケア-自己再生の原則
  • 第5章 いい精神状態で生きる-自己信頼を回復する

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 23のマンガによる心理カウンセリング : 失われた自分を求めて
著作者等 Twerski, Abraham J
Twerski, Abraham J.
北山 修
きたやま おさむ
ツワルスキー エイブラハム・J.
書名ヨミ 23 ノ マンガ ニ ヨル シンリ カウンセリング : ウシナワレタ ジブン オ モトメテ
書名別名 Life's too short!

23 no manga ni yoru shinri kaunseringu
シリーズ名 Kodansha sophia books
出版元 講談社
刊行年月 1998.4
ページ数 253p
大きさ 20cm
ISBN 4062690098
NCID BA35735426
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全国書誌番号
98090783
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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