考えて強くなるラグビーのトレーニング

山本巧, 藤森啓介 著

普段の練習で、スキルを磨くためにただ本数を重ねたり、コーチの意図を理解せずにただ指示どおり動いていないでしょうか?本書では、そのような練習ではなく、「試合での課題は何か」を理解して練習に取り組むことがプレーの質を高めると考え、私たちが指導・普及の現場で経験してきた中から、中・高校生にも実施可能な戦術アプローチ理論に基づく練習方法とプログラムの原理・原則を図表とともに解説しています。"誰でもすぐに実践できる"戦術アプローチに基づく練習プログラムを活用して、自チームの強みを最大限生かし試合に勝つために、何が必要なのかを考えてトレーニングすることで、さらなるレベルアップを目指しましょう。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 ゲームに勝つための戦術
  • 第2章 ラグビーの戦術
  • 第3章 攻撃局面で求められる戦術的スキル
  • 第4章 防御局面で求められる戦術的スキル
  • 第5章 7人制ラグビーにおける戦術的特徴
  • 第6章 戦術的視点に基づいた練習プログラム

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 考えて強くなるラグビーのトレーニング
著作者等 山本 巧
藤森 啓介
書名ヨミ カンガエテ ツヨク ナル ラグビー ノ トレーニング : センジュツ アプローチ ニ モトズク レンシュウ プログラム
書名別名 戦術アプローチに基づく練習プログラム
出版元 大修館書店
刊行年月 2017.7
ページ数 127p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-469-26821-8
NCID BB24058924
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全国書誌番号
22924461
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言語 日本語
出版国 日本
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