整体入門

野口晴哉 著

野口整体の創始者として、日本の東洋医学を代表する人物である野口晴哉が、初心者に向けてわかりやすく野口整体のポイントを説く。体の自発的な運動を誘導して体の偏りを正す「活元運動」、個に立脚した体力発揚法である「体癖論」と「整体体操」、体の本能的な力を使った「愉気法」などの他、風邪の活用法、飲み過ぎ食べ過ぎの体操、出産前後の体の正し方など。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 「気」による体力発揮
  • 第2章 愉気及び愉気法
  • 第3章 外路系の訓練
  • 第4章 体癖さまざま
  • 第5章 整体体操と体癖修正
  • 第6章 体癖と生活

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 整体入門
著作者等 野口 晴哉
書名ヨミ セイタイ ニュウモン
書名別名 野口晴哉・整体入門

Seitai nyumon
シリーズ名 ちくま文庫
出版元 筑摩書房
刊行年月 2002.6
ページ数 227p
大きさ 15cm
ISBN 4480037063
NCID BA57253360
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全国書誌番号
20294570
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言語 日本語
出版国 日本
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