Q健康って?

よしもとばなな [著]

体も心もそれほど強くない著者が、古今東西百以上の健康法を試しているうちに、気付いたら「健康そうですね」と言われるように。人生を変えられたのはなぜなのか?信頼できる身体のプロフェッショナルたちとの対話を通じ、健康の正体と極意を探る。命の輝きを実感し、心身から底力がわきあがり、生きることに不自由を感じなくなる一冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • Q1 陰と陽のダイナミックバランス-with TaoZen代表・大内雅弘(インドの瞑想で学んだこと
  • 健康は病を含むダイナミズムを持つ ほか)
  • Q2 瞬間瞬間の自由-withホメオパス・せはたたかよ(妄想から病気の原因を探る)
  • Q3 今の自分のままでも大丈夫?-withセラピスト・安田隆(とりあえず口を開ける
  • パナシア・バイブルとは? ほか)
  • Q4 目標より過程-withロルファー・田畑浩良(手で直接体に働きかける
  • ロルフィングの基本方針 ほか)
  • 奇跡の中で生きている-るなさんのがん闘病記

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 Q健康って?
著作者等 吉本 ばなな
よしもと ばなな
書名ヨミ キュー ケンコウ ッテ
書名別名 Kyu kenko tte
シリーズ名 幻冬舎文庫 よ-2-22
出版元 幻冬舎
刊行年月 2013.12
ページ数 340p
大きさ 16cm
ISBN 978-4-344-42125-7
全国書誌番号
22440087
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言語 日本語
出版国 日本

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