1秒もムダに生きない : 時間の上手な使い方

岩田健太郎 著

なぜ、著者は超多忙でもテンパらないのか?「"その時、もっともしたいこと"をできるようにしているからです」その真意とは?-注目の医師が明かす、時間を慈しんで生きるコツ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 時間を削り取る、時間を作る(時間を大切にするキャラ
  • 僕が時間を大切にするようになった理由
  • 自分を打ちのめしたイギリスでの経験 ほか)
  • 第2章 時間を慈しむ(時間管理術のピットフォール
  • テレビ・新聞のない生活
  • 新聞・テレビにしがみつくことの危険性 ほか)
  • 第3章 私の時間は何ものか(時間とは何か
  • 時間と有限な命
  • 挫折も停滞も回り道も ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 1秒もムダに生きない : 時間の上手な使い方
著作者等 岩田 健太郎
書名ヨミ 1ビョウ モ ムダ ニ イキナイ : ジカン ノ ジョウズナ ツカイカタ
書名別名 1byo mo muda ni ikinai
シリーズ名 光文社新書 525
出版元 光文社
刊行年月 2011.6
ページ数 238p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-334-03628-7
NCID BB05997500
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全国書誌番号
21951624
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言語 日本語
出版国 日本
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