1週間で8割捨てる技術

筆子 著

「プライムゾーン」とは特にモノを溜め込んでいる場所のこと。ここから片づけはじめればどんな人でも1週間で8割減らすことができます!人気ブログ「筆子ジャーナル」初の書籍化!カナダ在住ミニマリストが語る、モノの減らし方30年の知恵。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 今度こそ、捨てる!-捨てたいのに、捨てられない本当の理由とは?(30年間、モノを捨てたり増やしたり、をくり返してきた
  • 「ミニマリスト」にはほど遠かった私 ほか)
  • 第2章 「捨て方」にも技術があった!-1週間で8割捨てるためのウォーミングアップ(15分で27個捨ててみる
  • 捨てるのが苦手な人でも必ず捨てられるモノとは? ほか)
  • 第3章 いよいよ開始!「1週間で8割捨てる」プラン-「プライムゾーン」からはじめれば、どんな人でもモノは減らせる(8割はムダなことを知るために
  • ガラクタ問題の根源「プライムゾーン」とは ほか)
  • 第4章 一生リバウンドしない方法-モノが増える理由がわかれば、予防策も立てられる!(捨てたはずが、気づけばモノが増えている!
  • ガラクタは引き寄せの力が強い ほか)
  • 第5章 ミニマリストの生きる知恵-どんな時代も「小さな暮らし」で乗り切る!(日本に住んでいると、モノ減らしはむずかしい
  • アメリカのミニマリストたち ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 1週間で8割捨てる技術
著作者等 筆子
書名ヨミ イッシュウカン デ ハチワリ ステル ギジュツ
書名別名 Isshukan de hachiwari suteru gijutsu
出版元 KADOKAWA
刊行年月 2016.3
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-068323-2
NCID BB21865770
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全国書誌番号
22716947
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言語 日本語
出版国 日本
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