どうしても、ギャンブルをやめられなくなったら読む本

丹野ゆき 著

"ギャンブル依存"は克服できる。すぐに始められる1日15分のセルフカウンセリング。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 "ギャンブル依存"とはどんな問題なのか?(ギャンブル依存は、決して"ヒトゴト"ではない
  • ある家族のケース ほか)
  • 第2章 "ギャンブル依存"の原因を探る(ギャンブルをしているとき、"楽しさ"を感じているわけではない
  • きっかけを作るのは「寂しい」という感情 ほか)
  • 第3章 自分の力で問題を解決してみよう!(いまはとってもつらくても、ラクになれる日が絶対来ます!
  • まずは「自分の問題だ」ということに気づく ほか)
  • 第4章 "借金の問題"を整理しよう("借金を重ねやすい人"のふたつの性格傾向を自覚する
  • "借金"にもいろいろな種類がある ほか)
  • 第5章 家族は自分のこころと生活も守ろう(家族も"こころの問題"を抱えてしまっていることが多い
  • 家族が、本人のギャンブルへの依存に加担していることがある ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 どうしても、ギャンブルをやめられなくなったら読む本
著作者等 丹野 ゆき
書名ヨミ ドウシテモ ギャンブル オ ヤメラレナクナッタラ ヨム ホン
出版元 すばる舎リンケージ : すばる舎
刊行年月 2010.8
ページ数 271p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-88399-934-7
NCID BB03176241
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全国書誌番号
21812965
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言語 日本語
出版国 日本
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