沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!

船瀬俊介 著

笑い・感謝・喜び-これがヨガの三大テーマ。食べる工夫ではなく、食べない工夫をしなさい。沖正弘、珠玉の智慧。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 食べない智慧-空腹を楽しみましょう
  • 第2章 呼吸を変えれば、身体が変わる-ゆっくり、深く、吐いてみよう
  • 第3章 沖ヨガの教えに学ぶ-神とは生命そのものである
  • 第4章 病気を治すのは、あなた自身-クスリ、病院に頼らなくても大丈夫
  • 第5章 仕事も勉強も超人レベルに!-その秘訣はヨガが知っている
  • 第6章 美しく豊かに長寿-"今"の至福が、ヨガの理想

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!
著作者等 船瀬 俊介
書名ヨミ オキ マサヒロ ガ ノコシテ クレタ ナオス ヨガ : ココロ ト カラダ ガ カワル ヨンジュウナナ ノ ヒント
書名別名 心と体が変わる、47のヒント

Oki masahiro ga nokoshite kureta naosu yoga
出版元 三五館
刊行年月 2015.9
ページ数 220p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-88320-647-6
NCID BB19796733
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全国書誌番号
22623977
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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