インディアンヘッドマッサージ

ナレンドラ・メータ 著 ; 赤星里栄 訳

インド式ヘッドマッサージ「チャンピサージ」は、古代アーユルヴェーダ医学の治療法に基づいた、非常にリラックス効果の高いセラピーです。インドでは、千年以上も前からこのチャンピサージが行われてきました。本書では、チャンピサージの歴史をたどり、タッチセラピーの威力と重要性を理解したのち、セルフマッサージを含む基本的なヘッドマッサージの技法を、順を追って学べるようになっています。背中の上部から肩、首、頭、そして顔まで、各テクニックはすべて、イラストと分かりやすい解説つきです。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 インド式ヘッドマッサージの世界
  • 第2章 ストレスと上手に付き合う
  • 第3章 マッサージの基本テクニック
  • 第4章 ペアマッサージ
  • 第5章 髪の手入れ
  • 第6章 セルフマッサージ
  • 第7章 筋疾患と頭痛
  • 第8章 ヘッドマッサージの利用法

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 インディアンヘッドマッサージ
著作者等 Mehta, Narendra
赤星 里栄
メータ ナレンドラ
書名ヨミ インディアン ヘッド マッサージ
出版元 産調
刊行年月 2004.9
ページ数 149p
大きさ 25cm
ISBN 4882823926
NCID BA69705663
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
20692275
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想