「苦しい」が「楽しい」に変わる本 : 「つらい」を科学的になくす7つの方法

樺沢紫苑 著

嫌いな人がいなくなる、イヤな仕事が楽しくなる、将来のことで悩まなくなる。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、読むだけでラクになるヒント。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 「苦しい」と「楽しい」の基本
  • 第2章 「苦しい」が「楽しい」に変わる7つの方法
  • 第3章 「苦しい」をモチベーションに変える技術
  • 第4章 「嫌い」を「好き」に変える人間関係を改善する5つの技術
  • 第5章 変えられない「苦しい」を「楽しい」に変える方法
  • 第6章 究極の「苦しい」解消法

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 「苦しい」が「楽しい」に変わる本 : 「つらい」を科学的になくす7つの方法
著作者等 樺沢 紫苑
書名ヨミ クルシイ ガ タノシイ ニ カワル ホン : ツライ オ カガクテキ ニ ナクス 7ツ ノ ホウホウ
出版元 あさ
刊行年月 2011.10
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86063-485-8
NCID BB07236731
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全国書誌番号
21999751
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言語 日本語
出版国 日本
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