走れば脳は強くなる

重森健太 [著]

[目次]

  • Prologue 最強の脳は走ってつくる
  • 第1章 走ると頭が冴える理由
  • 第2章 賢い走り方脳を強くする黄金メソッド
  • 第3章 損する走り方、得する走り方
  • 第4章 ランニングで病気知らずの体になる
  • 第5章 まずは一歩を踏み出そう

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 走れば脳は強くなる
著作者等 重森 健太
書名ヨミ ハシレバ ノウ ワ ツヨク ナル : カラダ オ キタエナガラ キオク シコウ ハッソウリョク オ タカメル コツ
書名別名 体を鍛えながら記憶・思考・発想力を高めるコツ
シリーズ名 Business Life 008
出版元 クロスメディア・パブリッシング : インプレス
刊行年月 2016.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8443-7496-1
NCID BB22368476
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全国書誌番号
22780856
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言語 日本語
出版国 日本
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