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心で触れるボディワーク : 世界で愛される究極の癒しのマッサージ
鎌田 麻莉【著】
[目次]
- エサレン研究所のはじまり
- 「ボディワーク」そして「ソマティックス」
- 心身のつながりを探究する「ソマティック心理学」
- エサレンアプローチの基本コンセプトは「心身一如」
- 「触れること」に関わる解剖生理-自律神経系
- 皮膚は露出した「脳」-皮膚感覚の特徴を知る
- ゆっくり触れると何が起こるのか-原始感覚系
- 「感覚器官」としての筋肉と腱-固有感覚
- 触覚-自己を知る感覚
- オキシトシン、内分泌系の理解
- 寄り添う触れ方
- ただ触れる、寄りかかって触れる
- 思考するからだ、感覚するからだ
- 「ロングストローク」とは何か-マインドフルネス+タッチ
- 私の物語、あなたの物語
- ロングストロークの実際
- エサレンボディワークから、心で触れるボディワーク、そしてゆったりセラピーへ
「BOOKデータベース」より
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書名 |
心で触れるボディワーク : 世界で愛される究極の癒しのマッサージ |
著作者等 |
鎌田 麻莉
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書名ヨミ |
ココロデフレルボディワーク : セカイデアイサレルキュウキョクノイヤシノマッサージ |
出版元 |
BABジャパン |
刊行年月 |
2017.11.30 |
ページ数 |
181p |
大きさ |
19cm(B6) |
ISBN |
978-4-8142-0092-4
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NCID |
BB25786654
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言語 |
日本語 |
出版国 |
日本 |
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