暮らしを整える44の秘訣

辰巳渚 [著]

ためず、迷わず、潔く。-毎日が輝く40代からの「暮らし、住まい、自分」整理術。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 暮らしを整える(自分の暮らしを好きになると、暮らしが整う
  • 潔く決める-いまの決断を積み重ねる
  • 信念に基づいて捨てる-「いま」の「私」を基準に「行動」する ほか)
  • 第2章 住まいを整える(日々の手仕事が、住まいの居心地よさを作る
  • 手を入れ続けるのが暮らしじょうず-「いまの暮らし」を基準にちょこちょこリフォームを
  • 狭いからこそ美しい家になる-目と手が行き届くことのよさを見つめる ほか)
  • 第3章 心と身体を整える(カラダを慈しむと自分を好きになれる
  • 初めて筋肉と出合う-少し鍛えて女らしい身体にする
  • カラダは変わるもの、と思っておく-いとおしみながら手入れする ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 暮らしを整える44の秘訣
著作者等 辰巳 渚
書名ヨミ クラシ オ トトノエル ヨンジュウヨン ノ ヒケツ : ウツクシク カロヤカ ニ
書名別名 美しく軽やかに

Kurashi o totonoeru yonjuyon no hiketsu
出版元 エクスナレッジ
刊行年月 2015.3
ページ数 171p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7678-1936-5
NCID BB18804122
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全国書誌番号
22558750
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言語 日本語
出版国 日本
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