子どもに食べさせたいすこやかごはん

おかあさんの輪 著 ; 相澤扶美子 監修

子どもの体質改善に取り組むおかあさんたちが考えました。健康に育つカギは「和食」でした。身近な食材でのかんたん調理。大人もうれしい、昔ながらの86品。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 基本の食べ方
  • 主食をお米に
  • 玄米の美味しい炊き方
  • お味噌汁の力
  • ぬか漬け
  • だしの取り方
  • 万能だし
  • たんぱく質の摂り方
  • 調味料のこと
  • 朝のごはん
  • 羽を休める
  • 大切な油のこと
  • 毎日の飲みもの
  • おべんとうあれこれ

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 子どもに食べさせたいすこやかごはん
著作者等 おかあさんの輪
書名ヨミ コドモ ニ タベサセタイ スコヤカ ゴハン
書名別名 Kodomo ni tabesasetai sukoyaka gohan
出版元 暮しの手帖社
刊行年月 2017.11
ページ数 112p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-7660-0205-8
NCID BB24999886
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全国書誌番号
22985884
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
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