マインドフルネス

松尾正信 著

UCLAのMindfulnessを日本語と英語で読む。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 マインドフルネス(マインドフルネスとは?
  • 沈黙の力 ほか)
  • 第2章 マインドフルネスの世界(IT技術者のマインドフルネス
  • 「さとり」 ほか)
  • 第3章 マインドフルネス実践(呼吸
  • 静的なメディテーション ほか)
  • 第4章 マインドフルネスと科学-UCLAスタッフとの対談(UCLA MARCの活動
  • 知恵とマインドフルネス ほか)
  • 第5章 Dianaによるガイドつきメディテーション(呼吸のメディテーション
  • 呼吸、音、からだのメディテーション ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 マインドフルネス
著作者等 松尾 正信
書名ヨミ マインドフルネス : チンモク ノ カガク ト ギホウ
書名別名 MINDFULNESS

MINDFULNESS : 沈黙の科学と技法
シリーズ名 日本語-英語バイリンガル・ブック
出版元 近代科学社
刊行年月 2017.8
ページ数 187p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7649-0541-2
NCID BB24729815
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全国書誌番号
22947342
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 英語
日本語
出版国 日本
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