自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング

アラン・ピーズ, バーバラ・ピーズ 著 ; 市中芳江 訳

[目次]

• RASの秘密を知る
• 自分の望みをはっきりさせる
• 明確な目標を定める
• 期限を決めて計画を立てる
• 他人がどう思い、何をしようが、なんと言おうがやりぬく
• 自分の人生に責任を取る
• 目標を視覚化する
• アファメーションの威力
• 新しい習慣を身につける
• 数のゲームを楽しむ
• ストレスに打ち勝つ
• 恐怖と不安を克服する
• 絶対にあきらめない
• どん底から再出発する
• おさらい

「BOOKデータベース」より