監獄式ボディビルディング : プリズナートレーニング外伝

ポール・ウェイド著 ; 山田雅久訳

この本の情報

書名 監獄式ボディビルディング : プリズナートレーニング外伝
著作者等 山田 雅久
Wade, Paul
書名ヨミ カンゴクシキ ボディビルディング : プリズナー トレーニング ガイデン
書名別名 C-mass : calisthenics mass : how to maximize muscle growth using bodyweight-only traninng
出版元 CCCメディアハウス
刊行年月 2019.3
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-484-19103-4
NCID BB28078286
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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