NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術

伊豫部紀子 著

苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる!さらには…自分のことが好きになる!キレイになる!家族関係が改善する!仕事の悩みが解消する!生きていく希望が見つかる!家事を変えると人生も変わる!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 片づけ編-片づけの鉄則は、「だわへし」です(片づけには、"片づけの筋肉"が必要
  • 「だ」=全部、出す-狙いは、ゲンナリ&「いらないわ、これ!」 ほか)
  • 2 掃除編-汚れは、最初から汚れじゃない!(掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればOK!?
  • 汚れ落としのパターンは、たった三つ ほか)
  • 3 洗濯編-極上洗濯ライフの実現術(洗濯は、"究極の拷問"と思っていた私でしたが…
  • 「極上洗濯ライフ」への道1 ダラッと「ダラ干し」! ほか)
  • 4 ごはんの支度編-料理をラクにする「先手仕事」(日々の料理は連続ドラマ
  • 料理をラクにする!魔法の時間を作り出すコツ ほか)
  • 5 主婦とお金編-未来を不安に思わず、今をよりよく生きる(人生の目的なくして、家計簿は機能せず
  • 家事の年収はいくら?)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 NHK「あさイチ」スーパー主婦のスゴ家事術
著作者等 伊豫部 紀子
書名ヨミ エヌエイチケー アサイチ スーパー シュフ ノ スゴカジジュツ
出版元 主婦と生活社
刊行年月 2017.4
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-391-15021-6
全国書誌番号
22872599
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言語 日本語
出版国 日本
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