心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

長谷部誠 著

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 心を整える。
  • 第2章 吸収する。
  • 第3章 絆を深める。
  • 第4章 信頼を得る。
  • 第5章 脳に刻む。
  • 第6章 時間を支配する。
  • 第7章 想像する。
  • 第8章 脱皮する。
  • 第9章 誠を意識する。
  • 最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 心を整える。 : 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
著作者等 長谷部 誠
書名ヨミ ココロ オ トトノエル : ショウリ オ タグリヨセル タメノ 56 ノ シュウカン
書名別名 Kokoro o totonoeru
出版元 幻冬舎
刊行年月 2011.3
ページ数 233p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-01962-1
NCID BB05355128
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全国書誌番号
21983865
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言語 日本語
出版国 日本
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