鋼のメンタル

百田尚樹 著

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 打たれ強さの鍛え方
  • 第2章 挫折との付き合い方
  • 第3章 心の立て直し方
  • 第4章 精神の解毒法
  • 第5章 鋼の処世訓
  • 第6章 「成功」の捉え方

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 鋼のメンタル
著作者等 百田 尚樹
書名ヨミ ハガネ ノ メンタル
シリーズ名 新潮新書 679
出版元 新潮社
刊行年月 2016.8
ページ数 205p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-10-610679-8
NCID BB21835601
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全国書誌番号
22779291
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言語 日本語
出版国 日本
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