定年の身じたく-生涯青春!をめざす医師からの提案

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定年の身じたく-生涯青春!をめざす医師からの提案

石川恭三著

「もう」ではなく「まだ」。仕事を離れ本当の自由を得る定年は新しい自分との出会いの時。こころも体も健康に、パワフルエイジを楽しもう!自分を生かすお金の使い方、生きがいを見つけるヒント、おしゃれの健康効果、免疫力をつける生活法、夫婦関係を一新する一言、自惚れの効用、医者との上手なつきあい方等、老いや孤独を恐れず、円熟力で愉快に生きる知恵を臨床医経験30余年の石川先生が提案。

「BOOKデータベース」より

[目次]

第1章 "生きがい"を再発見する喜び-心のハリを保つとっておきの秘訣とは("人生80年"の時代に
「生涯青春」を生きるキーワードほか)
第2章人づき合いで10倍幸せになる-孤独な老人にならないために(「夫婦」の法則
家族ぐるみのつき合い上手になるためにほか)
第3章上手に若々しく歳をとる人-医者に頼らない身体と精神のバランス術(ライフサイクルの変化に気づく
病気と医者とうまくつき合うほか)
第4章こころ愉しく定年を待つ-仕事をまっとうして会社と別れる心構え(あなたの定年の挨拶
仕事は未完のまま去れほか)

「BOOKデータベース」より

書名	定年の身じたく-生涯青春!をめざす医師からの提案	著作者名	石川恭三
書名ヨミ	テイネンノミジタク	書名別名	定年の身じたく定年の身じたく : 生涯青春!をめざす医師からの提案生涯青春!をめざす医師からの提案集英社文庫
巻冊次	-	出版元	集英社
刊行年月	2002.1	版	-
形態	217p ; 16cm	ISBN/ISSN	ISBN:9784087474046 ISBN:4087474046
NCID	-

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